GAPS Coach Lisa's recipes


Loading...

Image Name Ratings Difficulty
Laxbiffar med hollandaisesås och pocherade ägg
Fryst yoghurtbar med blåbär och valnötter
Fermenterat vattenmelonskal och melonkvass
Nationaldagsbakelse
Pistagekräm med jordgubbar
Fläderkvass
Ayran
Kokosmjöl och kokosmjölk
Marängbakelse med jordgubbssylt, vaniljkräm och rabarber
Vaniljmärg
Njurgryta
Tiramisu
Chokladkakor med vaniljkräm
Svenska vårrullar
Jordnötskaka med ghee
Osso buco
Blomkålssallad
Kardemummakakor
Gingerbread cookies
Karamellkaka med fudge
Jul-kvass
Mjuk pepparkaka
Saffranbollar
Lakritsbollar med hallon
Ostkex
Laxtartar med avokado
Chokladfudge
Fermentera kött och fisk
Gratinerad hummer
Gremoulata
Kyckling-wraps med blomkålsris och cashewnöt-sås
Dadlar med kanel-cream cheese och valnötter
Shepherd´s Pie
Kimchi
Tomatsoppa med frikadeller
Vildsvinsgryta
Butter board
Äpplepaj i glas
Lammgryta
Fermterade gråpäron med ingefärakräm och päroncider
Morotskaka med cream cheese
Fermenterade päron
Spicy zucchini
Yoghurt
Fermenterad vitlökskräm
Fläderbärskvass
Cheesecake med nyslungad honung och pecannötter
Blåbärspannacotta med mandel- och pistagekaka
Rostbiff och zucchinisallad
Semmelwraps
Mini-Donuts
Marshmallows
Maskar i jord
Blodiga fingrar
Chokladdoppade jordgubbskakor
Rödbetssallad
Knäck
Varmt äpple med kanelmandelmassa och ingefära-créme fraiche
Trippelnöt
Brylépudding med mynta och nyslungad honung
Julkorv med syrad rödkål och créme fraiche
Julkorv
Döskalle med frökex
Kattlåda
Äppelmonster
Spöktårta
Hallonkvass
Blåbärsremmar
Blåbärssmoothie
Blåbärsbollar
Probiotisk blåbärssylt
Blåbärsglass med kokos och lime
Blåbärsmuffins
Glasstårta med jordgubbar och blåbär
Cheesecake med blåbär
Key lemon pie med blåbär
Smulpaj med blåbär
Köttfärspaj
Torkad frukt och bär
Lergrytskyckling med soltorkad tomat, spenat och smält ost
Nässel-surkål
Vaniljmousse med rabarberkompott
Jordgubbskola
Hallonglass med avokado
Smoothie med avokado, kefir och äggulor
Lakritsmousse med krisp
Pizza
Chiafrallor
Chokladmousse med krisp
Broccolipaj
Äppelparfait
Oxfilé med béarnaisesås och ugnsrostade grönsaker
Ugnsgrillad makrill med tomatsås och äggröra
Köttfärslimpa
Örtkorv
Müsli
Snabblagad, probiotisk leverpastej
Leverpastej
Chili con carne med timjan- och vitlöksbröd
Semlor
Torskrygg med äggröra, räkor och kålrot- och pumpastripes
Räksallad med avokado, rom och parmesanchips
Lakrits- och hallon gummiesar
Marängsviss
Beef jerky
Chokladbar
Chokladbiskvier
Rödbetskvass
Mangoglass
Chokladpaj med jordgubbar
Clam chowder – musselsoppa
Köttbullar i tomatsås med zucchinipasta
Pannkakor
Pulled lamb med probiotisk coleslaw och vitlökssås
Probiotisk coleslaw
Nutella
Drömtårta
Kanelrullar
Kärleksmums
Kycklingwok med smak av lime och sweet chilisås
Wrap med pulled chicken och tillbehör
Tomatsalsa
Guacamole
Chipotlesås
Brownie med vaniljglass och chokladsås
Frökex
Fermenterad ajvar
Kolasnören
Våfflor
Pecan- och karamellkaka
Oxfilé med ugnsgratinerade tomater, kronärtskockshjärtan, blomkålspuré och aioli
Nyponsoppa med mandelbiskvier
Jordgubbskakor
Fudge brownie
Blåbärspaj
Brännässelsoppa
Sorseliansk pesto
Mandelpanerad makrill med lingonremmar
Ister och talg
Rabarber- och jordgubbspaj
Kokosbollar
Jordgubbs-glasstårta
Kaffetryfflar
Zucchiniplättar
Älgstek med svampsås och bräserad vitkål
Introbröd
Surkål
Jordgubbskräm med chiafrön
Rulltårta
Snickersbitar
Fruktremmar
Wienernougat
Bountykaka
Kladdkaka
Pocherade rödtungarullader med laxfärs
Blomkålspuré med knaperstekt bacon
Sparrissallad
Lammkorv med myntadipp
Lammkorv
Laxsnittar med lime och pepparrotscréme
Avokadohalvor med räkröra
Löksill
Aiolisill
Tomatsill
Chokladmousse
Mandelskorpor
Nöt- och frömjölk
Rosastekt lammytterfilé med pumparösti och rosmarinsås
Kinderägg
Kokoskycklingar
Äggröra med räkor och avokado
Majonnäs
Bounty
Ghee
Kålrots-jansson i portionsform
Tomatpuré
Sparrissoppa med parmesan- och salviaflarn
Kycklingbuljong
Påskkakor
Chokladägg med mandelsmörfyllning
Mandeltårta med chokladsmörkräm
Sura vattenmelon gummies
Lammracks med myntasallad och getost
Gubbröra
Äggsallad med parmachips
Gravlax-snaps med syrade grönsaker och senaps-créme fraiche
Gravad lax
Hovmästarsås
Kycklinglevermousse på crostini
Crostini
Syrat smör
Kycklinglevermousse
Ostpaj
Chokladdoppad mandel- och kokoskaka
Mandelsmör
Mozartkulor
Lyxchoklad
Mandelmassa
Nougat
Lakritskola
Västkustsill
Räkcheesecake
Cream cheese
Nöt- och fröbröd
Chokladpaj med karamellfyllning
Pizza
Köttbullesoppa
Sweet chilisås
Chokladkräm med banan- och apelsinkräm
Raw-kladdkaka med chokladkräm
Cashewnötlimpa
Waldorfsallad
Aioli
Köttbullar med pumpamos
Körsbärsglass med avokado
Stekt makrill med pumpamos, rårörda lingon och gröna ärtor
Butternutpumpa-soppa
Jordnötskaka med chokladsås
Gelégodis
Hallonglass med lakrits
Zucchini carbonara
Tomatsallad
Basilikakyckling i tomatsås med citrontagliatelle på zucchini
Hamburgare
Ketchup
Pizzasallad
Mjölkfri vaniljglass
Chokladpudding med chiafrön
Kålrotsfrites
Varma bananer med kanel och nötströssel
Ingefärste
Crostini med olika toppings
Bananglass
Hummercocktail
Marinerade soltorkade tomater
Cashewröra
Mandelbiskvier
Snabb vaniljsås
Apelsinsorbet med nötkrokant
Grönkålssoppa med chili och lime
Mjölkfri béarnaisesås
Isterkakor
Maränger
Mjölkfri vaniljsås
Kokostoppar
Gräddig vaniljsås
Chokladtårta med hallonkräm
Banan- och chokladglass
Ugnspannkaka med bär
BBQ-sås
Zucchinibröd
Pressgurka
Cake pops
Choklad
Morots- och blomkålssoppa
Chokladkaka
Äppleplättar
Cheesecake
Chokladmuffins med chokladkräm
Chokladkräm
Äpplepaj
Pumpamos
Rårörda lingon
Varm choklad
Bananplättar
Nöt- och honungskakor
Chokladsås
Jordgubbssylt
Julbröd
Julskinka
Citronmuffins
Blåbärssoppa
Parmesanchips
Glögg
Lussebullar
Nötkrokant
Grönkålschips
Pepparkakor
Kålrotslåda
Skaldjursbuljong
Glassbitar doppade i choklad
Godaste fisksoppan
Citron- och ingefära kvass
Kefir
Syrad morot, kålrot och vitkål
Gulaschsoppa med gremoulata och syrad grädde
Butternut-plättar
Fikon- och blåbärs cheesecake med pistagenötter

GAPS Coach Lisa's favourited recipes


Loading...

Image Name Ratings Difficulty